Strona główna Seniorzy i fizyka aktywności: powody, dla których warto mieć więcej ruchu pexels-marcus-aurelius-6787970
APO Zdrowie to blog założony przez Marcina – pasjonata zdrowego stylu życia, inicjatyw społecznych oraz osoby która wysoko ceni sobie zdrowie swoje i swoich bliskich.
W przeszłości pracował w sektorze dietetyki i edukacji, natomiast od wielu lat pisze książki z zakresu szeroko pojętego zdrowia. Jednak po pewnym czasie osobistych przemyśleń - postanowił założyć tego bloga i podzielić się swoją wiedzą z jeszcze szerszym gronem.
Aktywność, Pomoc, Ochrona – ZDROWIE